Cấu tạo cột sống
Cột sống gồm 33 đến 34 đốt sống hợp lại tạo thành hệ cột sống
Nhìn thẳng cột sống là đường thẳng kéo từ hộp sọ đến vùng cụt
Nhìn nghiêng cột sống có hình cong lướt
Để cột sống khỏe mạnh chúng ta cần giữ gìn sự cân bằng trên hệ cột sống, giúp cho cột sống ngay thẳng kín khít
Vùng thắt lưng từ đốt sống L1 đến L2 L3 L4 L5 S1 là vùng có các đốt sống to và rất khỏe. Nhưng nhược điểm, vùng này không có xương sườn bảo vệ nên hay bị thoát vị đĩa đệm ở đây
Bệnh nhân do mang vác vật nặng sai tư thế nên trọng lực dồn toàn bộ vào vùng thắt lưng làm cho đĩa đệm bị vỡ ra gây thoát vị đĩa đệm cột sống
